２０２０年

あけましておめでとうございます。

年末年始はいかがお過ごしだったでしょうか？


正月太りをしてしまった人や、今年こそは身体を変えたい。
長年の凝りや慢性痛をどうにかしたい。という方はぜひお越し下さい！


新年もBRAND　NEW　STARSをよろしくお願いいたします！

年越し前にトレーニング

年末年始はお休みの日も多いかと思いますが、大掃除、旅行、親戚の子供と遊んだりと普段しない動きが多くなります。

そのためギックリ腰などになってしまう方もみえますのでくれぐれもご注意ください(>_<)


ですがそもそも
なぜなってしまうのか？
なぜ身体の使い方が正しくできないか？
が重要になってきます。

スマホ、PCをはじめ現代人の生活は、健康面でみると決して良いとはいえないような生活の方も多いです。

小さい頃公園で遊んでいたときのことを思い出してほしいのですが
うんてい、ジャングルジム、シーソー、ブランコ、鬼ごっこなど
様々な動きがあり身体や脳に非常に良い刺激がたくさん入っています。

小さい子で肩こり、ギックリ腰など聞いたことありませんよね？

今そういった症状に悩まされている方は身体を上手く使う機能、才能ができないのではなく忘れてしまっているだけの方が多いです。

年越し前に正しく動いてリセットしたい方はお待ちしてます(^^♪

１２月のグループレッスン

12月のグループレッスンは１４日、２２日の２回になります！

２２日は新レッスン「フットリカバリーメソッド」です！

ご参加を希望される方はお電話にてご連絡ください(^^

年末年始の営業日

【年末年始の営業日のお知らせ】


12月31日～１月3日はお休みとさせていただきます。
またスタッフによっては、その前後で休みを取っている者もおりますので担当スタッフのご希望がある方はご確認下さい。
よろしくお願い致します。

社員研修旅行

１３・１４日とお休みを頂き箱根と熱海に社員研修旅行に行ってきました♨






温泉やスパに行ったり、みかん狩りをしてとてもリフレッシュできました(^^)/


※年末は30日まで営業しております。（12/31～1/3はお休みです）
　正月太りに備えてぜひお越しください😄

休館日のご案内

１１月１３・１４日（水・木）は社員研修旅行のため休館といたします。


会員の皆様にはご迷惑をおかけしますがご理解のほどよろしくお願いいたします。

１５日からは通常営業となり、まだ少し空き枠もございますのでぜひお越しください！

コンディショニングツール「A-wear 」

チバトレ開催決定！

冬こそ運動を

だんだんと寒くなり冬が近づいてきましたね～

クリスマスや年末年始の休暇などで、正月太りをしてしまう人もいますよね(>_<)


なので冬は「太りやい」というイメージを持つ人も多いかもしれませんが実は違います。
寒いなかでも身体を温かく保たなければならないので代謝は良くなるからです(^^♪

つまり冬こそ運動したり食事に気を付けてもらえると理想の身体に近づきやすいかもしれません。

ハロウィン🎃

先日はハロウィンでしたが皆さんは何かされましたか？


当店では隣接するポルクス整骨院で毎年恒例で行っている、クライアントさんと少しですが仮装して記念写真を撮りました!


意外な方がノリノリで仮装してくれたりして、毎年楽しみなイベントです(^^)/

次はクリスマスイベントが何かあるかも．．．？？